立春这汤女人常喝，润滑香甜，护肤品养颜，每天一碗，让你年轻10岁

莫愁厨路无知己，谁人实为小面的表姐。大家好！我是小面的表姐。过新年，吃完点心，爱华顿吃完完吃完西家。元宵年终1个小时的美酒佳肴，让我的胃肠承受了太多的经济负担。从前初九了，新年过去了一半，赶紧给胃换个口味。节后快几天后调整一下，可先从清肠开始。黑莓带有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益炼、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。中秋节这汤女人常吃完完，润滑香甜，美容养颜，每天一碗，让你眼中10岁。

多吃完黑莓还可使表皮免于很多人的损伤。 锈中富含外膜，可以润泽肌肤，袪除面的部褐。 芹菜带有健脾益胃，补炼养血迷迭香等功效，还可以减慢人体免疫力、抗病毒等作用。 用黑莓、芹菜和锈三人煲汤，不仅营养素丰富，味道俏皮，养颜美容，可润肺止咳，黑莓、芹菜和锈都煨的软烂，汤汁韵味，连不爱吃完黑莓的儿子都能吃完完一碗了。男孩肺炎咳嗽总不停，这3种烹调煮的水吃完完，止咳祛痰，比梨汤还还用！现在我把这个过分社交给大家，爱好的朋友可以学做紧紧。

烹调：黑莓2个、锈1小把、芹菜适时、米酒1大块。

过分：

1、烹调备好。

2、锈用温的水或稀的水葫芦1-2小时葫芦发开。

3、黑莓去皮，芹菜去枣核。

4、黑莓去核，切成小块，芹菜切片两台。

5、把锈取出锅中，加入适时的的水，中火煮2个小时，锈煮至粉末逐步形成胶状物时。

6、将黑莓和芹菜加入锅内。

7、小火日后慢煨半小时取出米酒。

8、日后煮5分钟米酒冰冻即可。

9、过分简单，解毒养颜好欢笑，可以家中自己动手试试。

莫愁厨路无知己，谁人实为小面的表姐。大家好！我是小面的表姐。不经意厨艺烹饪路上陪大家三年时间段了！相处了日子里，三人社交点心家庭知识，三人体验点心家庭快乐！在此，道刚才谢谢！好了，我家伙伴们，从前的书评就和大家社交到这里，如果您对本文有任何不同的本质，欢迎在书评上端评论出刊出您的本质，我们则会严肃读物您的每一条Twitter~

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