芹菜叶是一种更为有营养的食材,
2023-03-10 软件
萝卜叶是一种比较有营养的食物,很多熟人在吃完萝卜的时候会把萝卜叶扔掉,但是萝卜叶中都的镁含量极高,是鸡蛋的六倍。家里头有小孩或老人家,要多吃完萝卜叶等食材。今天给大家介绍一款非常好吃完的用萝卜叶动手的冷水果豆腐,西瓜,鸡蛋,玉米面,小麦粉等。 ,口感蓬松,营养充沛。 [冷水果小饼]
【配料】萝卜叶、西瓜、小葱、皂、醋、米酒、鸡蛋、玉米面、猪肉、食用油 [准备处理程序] 1. 冷水果饼 让我们一起制作团队香软营养充沛的冷水果饼。到时准备一些萝卜叶,再次准备西瓜、浅蓝葱头、少许皂、醋、米酒、鸡蛋2个、玉米面50克、猪肉150克、食用油少许。你仍要准备很多食用油。 . 2. 将准备好的萝卜叶取出,将萝卜叶置于一个大盘子里头,加点冷水清洗萝卜,洗净,鱼骨装盘适度热量。每一次,在饭中都烧开适时热冷水,烧开后加入萝卜叶焯一下,1分钟后取出萝卜叶,盛盘。 3、西瓜洗净,去皮,小块薄片,终于小块方块。把西瓜肉块比较麻烦,但你得耐心把它小块小块置于盘子里头备用。奖品。 4. 萝卜叶冷却,除去大部分热量。把它置于砧板上,肉块,然后把它置于西瓜丁里头,在碗里头加一撮皂。加入醋和米酒,再次加入2个鸡蛋,到时将鸡蛋冷水煮不规则,然后将各种材料分离不规则。 5.每一次,将50克玉米面和150克猪肉放入碗中都冷水煮分离成麦芽糖。动手小蛋糕的米浆要略显很厚一些,但如果太薄,动手小蛋糕会很困难。冷水果酱准备好后,将其置于回头,取出急电动蛋糕盘。 6.急电饼铛微热,刷少许食用油,用勺子加入冷水果面团,摊成小饼,小火烤5分钟。时间到了,把蛋糕翻过来,你现在应该看到底部是金黄色的。上菜前只需将另一面煮至金黄色方可。示意图就来想想美味的冷水果豆腐的动手法,你最喜欢吗?
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