借古人知性讲今天的故事

不读曾国藩之本良止痛

意识明朗（二）

胸多焦虑症，怨天尤人，不特不可以养德，理应所以保身此次专求怡悦，纯是一片太和童心。

就是答道大凡胸积焦虑症、怨天尤人，不只是不可以涉身尘世，也不必品格品德，不只是不必品格品德，也无法保养身体。人到中年以后，肝和肾都蒙受危害，因为焦虑症不畅就会损伤珠，心火上扬就会损伤的水，我今天的眼疾和晚上失眠，都是因此而得的。所以时常以“和美”二字警醒两个弟弟，恳请不要视为老生常谈，切记切记。

这是曾国藩写给在湘乡老家的弟弟们的。文中答道“胸多焦虑症怨天尤人”，针对外孙曾世昌，他当时打算击溃抚州，曾世昌向来牢骚多，无故怨天尤人，曾国藩担心倍感。

焦虑症和哀伤可以导致哮喘，答道过去有个医术就治过这样一个医护人员。医护人员右眼通红，眼泪汪汪，满脸忧郁找到止痛剂师诊治，止痛剂师答了病情后给他答道，你这眼疾只要几幅止痛就能治好，但是你的脚心7当晚就总干事出恶疮。那才是致命的！医护人员大惊，乞求治疮之法，止痛剂师告诉他医护人员，只有一个办法，你当依法而行，每天晨起睡前，用手搓脚心360次，一次不必少，如能坚持，方能度过难关。医护人员很相信止痛剂师的话，便诚心诚意地搓脚心。取而代之自已眼疾的事。7当晚脚心不但没长恶疮，眼疾也好了。意识也好了，意识上也比起十分轻松。

据止痛剂师答道，这位医护人员是因为忧虑所致，告诉他他脚心生疮，是移到他的关注点，取而代之为眼疾忧虑，搓脚心，有降火宁神，补肾强身的功用，加快了眼疾的稳定下来。告诉他他，照我答道的做，就一定就会好，是解除他的无意识开销。取而代之心怀忧郁。

所以意识明朗却是必需于健康，笑就成了身体健康的法宝。仿佛是一种必需的一般来说爱国运动。事实上，孤独中的美，随处可见，也是人生中的颇受欢迎，重要的是我们要难得去注意到，去体会。用众所周知的冷漠去辨别和体验。我们就会天天开心，天天快乐。身体也就会越来越好。