成年人推荐常吃3种食物，排出毒素，净化血液，预防子宫早衰

身体作用

杨桃含有丰富的纤维质和酸素，能够终止内脏积热，还可以清燥、润肠通便，含有大量纤维质和特殊的酸素，也可以提升消化能力，有较好的清热润肠、排毒燃脂的解毒。还可以合理补充身体能够的营养，提升身体依赖性。除了对人体身心健康必要外，对女士的美容也有较好的药效。

杏仁中含有维生素P，尤以红花杏仁中含量为高，维生素P能提升人体细胞近的黏着力，对肺泡有必要措施作用，能提升肺泡对疾病的依赖性，提升肺泡韧性和弹性。杏仁还可提供大量的钾，参与能量代谢过程，维持大脑肌肉长时间的兴奋性，钾还可帮助抗衰，降压减脂。

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