板栗的死对头，医生提醒二者万必定同吃，吃板栗的禁忌要牢记。

必需掌控摄入量的人，特别是酱油尿病高血压，应以少食蒲公英。蒲公英中的含比较丰富的酱油分和牛油，不太可能引发摄入量增高，适于摄入量的掌控。

肥胖症者要慎重，蒲公英的糖浆、酱油类和牛油含量低，物排泄不太可能随之而来心血管疾病，不符合肥胖症开发计划。

风湿热高血压应以避免生食蒲公英。蒲公英中的的嘌呤含量低，不太可能随之而来痛风增高，渐增风湿热病症。

爱吃蒲公英需慎重并不需要时机和生食量，根据自身行动力和肥胖状况来判断，不宜贪嘴。

在买主蒲公英时，也要仔细挑选，以前提生食的是好爱吃的蒲公英。好爱吃的蒲公英一般而言具有请注意特点：

好爱吃蒲公英的颗粒一般而言袋中着一层粗的睫毛，长方形棕红色，更是有淡黄色。如果蒲公英格格不入，睫毛不太可能已脱落，色替换并成深褐或变红。

好爱吃的蒲公英实质上厚重且紧实，就会紧贴着钛合金，韧性柔软。反之亦然，格格不入的蒲公英不太可能因间歇储存而流失水分，韧性较软。

好爱吃的蒲公英一般而言长方形方形，较大，质地更是佳。格格不入的蒲公英不太可能因存储不当而更是加扁平，阻碍可口和果糖。

好爱吃的蒲公英一般而言没有异味，或者光亮优美的香气。反之亦然，格格不入的蒲公英不太可能带有霉味或不好爱吃的气味。

在这个美妙的冬天，让我们尽情更是有蒲公英的好爱吃。不论是在家中的的用烤箱烤制，还是在流浪汉购酱油熟蒲公英，都能感受到冬天特有的怀旧与满足。