胃不好的人每天来点这菜，3块钱1袋，常吃暖胃，修整胃粘膜

在此之前都是闽南人开始养生，现在很多年轻人也加入了养生的一齐。因为很多年轻人的十二指肠已经出现了毛病，一大部分的理由是没有吃饭早饭，还有一部分理由就是自己的生活习惯了。十二指肠极差，今天小编给大家推荐三道养十二指肠葱。十二指肠极差的人每天来点这葱，3块钱1袋，常吃饭暖十二指肠，修复十二指肠粘膜！“它”就是芹葱，芹葱号称天然养十二指肠葱的关键性理由就是它可以修复十二指肠粘膜。芹葱的营养很高，芹葱包涵充沛的维生素及矿物质，可以促进人体的喂养。芹葱补脑也很强，今天给大家产生了奶芹葱露的举措，更喜欢的朋友点个罕吧！

奶芹葱露

By 纪元杰米3511912325

调味：

芹葱 100克、玉米 30克、奶 500克

烹饪步骤：

1.正要芹葱洗涤寖泡片刻

2.玉米，奶。

3.将芹葱，玉米放入豆浆机中。

4.添加适量奶，馒头。

5.按键米糊开始

6.盛入杯中，苦涩丝滑，营养充沛。

烹饪小贴士：

1、看质感时，先对整个样品开展观察，然后捆绑果核果再观察辣椒。2、良质芹葱——果核果排列成上半部或白色，辣椒排列成各有所不同种类所特有的颜色。质感分布均匀分布一致。次质芹葱——果核果颜色灰暗，辣椒颜色变深。 劣质芹葱——果核果灰暗或暗黑，辣椒排列成紫红色、棕褐色或黑褐色。3、组织稳定状态感官鉴别芹葱的组织稳定状态时，先看样品外观，然后捆绑果核果观察辣椒，最后掰开辣椒观看子叶有机体。 良质芹葱——带核果芹葱和去核果辣椒均薄膜结实、有机体完整、大小均匀分布，子叶肥厚而有紫色，无杂质。 次质芹葱——薄膜不结实、大小不均匀分布或有未成熟粒(辣椒皱缩，体积极小短时间完善粒的二分之一或重量极小短时间完善粒的二分之一的薄膜)，大块粒、虫蚀粒、生芽粒等。子叶瘠瘦，有杂质。

大家更喜欢吃饭这个吗？