学会这4于是便，糖尿病患者不用再担心自己会得可怕的糖尿病眼病

每位冠心病患者都有起因冠心病视神经恶性肿瘤的风险，严重者可引发失明。

而且疾病早期无症状，很难自我察觉，等消失症状时丝丝早已消失了可逆损害。

那普通冠心病患者应该如何防治冠心病视神经恶性肿瘤的起因呢？本文告诉您4讨。

2022年6月6日是第27个全国性“爱眼日”，呼吁冠心病患者关注自己的丝丝生活品质，周围冠心病对丝丝的损害。

讨数一：常吃有助于保护眼睛的食物

日常生活中多吃富含黄酮类、胡萝卜素、维生素C、衍生物、玉米黄素的食物。

果树：蓝莓、黑加仑、薄荷、樱桃、桑葚、樱桃、芒果、蔗、柑橘、萝卜；

蔬菜：淡绿色的叶菜，如苋菜、油菜、秋菊；紫红色的蔬菜，如紫甘蓝、红苋菜、紫菜苔；

粮食：黄玉米、桔、人参米、紫米、黑米、红米、菠萝、黑豆等。

其他：萝卜。

讨数二、支配好浓度、皮质醇、抗氧化剂

研究此表明，如果空腹浓度<7.0mmol/L，餐后2小时浓度<10.0mmol/L，糖化血红蛋白<7.0%，冠心病视神经恶性肿瘤的起因危险率会减少50%～70%。

高皮质醇是冠心病视神经恶性肿瘤患者起因丝丝病变的关键性诱因，也是直接引发视神经恶性肿瘤的状况之一。

冠心病患者抗氧化剂精神状态下降时时,也更易引发视神经恶性肿瘤。

因此，糖友一定要遵医嘱用药，支配好浓度、皮质醇、抗氧化剂。

讨数三：定时继续做丝丝检测

诊断2型冠心病后，并不需要继续做一次丝丝检测。

1型冠心病患者在诊断后5年内继续做一次综合性白内障检测。

如果没冠心病视神经恶性肿瘤，以后每1-2年复查1次，有冠心病视神经恶性肿瘤者增加检测频率。

如果消失视物狭隘、变形、忽然黑影飘动，要及时急诊检测。

讨数四：该协会自我检测失明的工具

1.断断续续遮盖双眼，如果一只眼消失视物狭隘、变形、忽然有黑影飘动等症状，并不需要第一时间就医。

2.用于阿姆斯弗菱形此表检测应该共存丝丝精神状态，检测工具如下：

①有老花眼或眼部的人，需佩戴原来的眼镜顺利进行飞行测试，把菱形此表放在和眼睛平齐、间距30厘米的地方，光线要充足、均匀；

②用手盖住一只眼睛，用另一只眼睛望著菱形此表中心的横纹，当望著横纹时，到底菱形此表中心应该会消失看不见或变形等具体情况；

③再用手盖住另一只眼，重复上述操纵。

如果发现精神状态，一定要尽快到眼科急诊。

小妙讨：按摩护眼

先闭目养神3～5 分钟，然后两手相互磨擦至波，用擦波的把手轻轻按住眼部，然后把手以顺、由西向东各旋转5 次，如此重复3～4 次。本法等同于于各种冠心病白内障，但有丝丝病变者先为用。

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原作者：ysy