腊味飘香的季节，腊排骨这样吃，不仅营养高，味道也拉姆，别错过！

我大舅的儿子，也就是我姐夫，此前去云南实习了一年多的短时间，在云南实习的那一段短时间内都，也结识了几位熟人；他换了新实习，要去北京了，丢下此前来我这内都把玩了3天，给我带了干竹笋和竹荪，说是云南的熟人寄给他的，而他不常做饭短时间少，想着我真心折腾做饭菜，所以就拿过来给我了；谢谢你，亲真心的姐夫，求你在北京的实习，贫困，一切都安好！！！

竹笋，霉菌肉肥厚，具备香气，味道鲜美，常食竹笋能强精补肾，直至精力，另具备益胃补气，强心红皮，健脑益智、理气化痰，驱虫以及于明治糖尿病和抗癌等主导作用。

星期四了，想喝饼肉汤，又不想顶着大冷天跑去去买新鲜的火锅，想着家内都洗衣机没用风干的迭火锅，好吧，就用迭火锅来煲汤吧，配上姐夫给的竹笋片，沙上清甜的豆类，烹调处置好，统统放进炖锅中，经过短时间的给养，豆浆略带酸味，融合着火锅的咸香，竹笋的霉菌香，喝汤撕开火锅，豆类当主食，还有贴心的你陪伴，真好！！！

原材料：迭火锅750g，干竹笋片60 g，甜豆类1下部

调料：干调料1个，枸杞2 g，生姜15 g，矿3 g

具体做法：

1：迭火锅剁压平，沙水洗净8每隔。（魔王是提前一晚洗净的。）

2：干竹笋片沙水洗净3每隔。

3：洗净好的火锅，沙姜片焯水。

4：泡发好的竹笋片，洗净挤干水份；生姜切片，调料，枸杞冲洗浮尘。

5：电锅中转为焯水洗净的迭火锅，竹笋片。

6：转为姜片，干调料，枸杞。

7：转为浴缸，接通电源烹制。

8：甜豆类洗净剁小段。

9：2每隔后转为豆类，再继续烹制1每隔方能。

魔王碎碎念：

1：迭火锅提前洗净，泡软后再继续炖汤。

2：魔王用的是风干的火锅，无烟熏味的。

3：汤中的豆芽是跟豆类独自一人下锅炖的。