别以为不熬夜就没事！这3种觉伤肝伤胃、越睡越在此之后
2024-10-12 运营
人的一生中，有1/3的时间段都在睡着觉，痉挛对全身的影响可以说是非常大的。
但终究的是，睡着得好的；也并不一定多，痉挛问题一抓一大把，比如很多人醒来之后，总是又拜为又懵，觉得跟没有人睡着一样，甚至还腰酸背痛的。
其实，这确实是因为觉没有人睡着对。
古人云，人睡着三觉，命比纸薄。有三种觉，只会让人越睡着越拜为，全身越来越差，规劝大家千万别无论如何——
3种觉伤脾十二指肠、损痉挛，规劝你千万别睡着
编辑：孙诗佳
数据：保健圈
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