喝酒千万别喝醉！研究推测：治疗宿醉还没有有效方法

啤酒的历史发端，但喝啤酒伤身！喝啤酒一时爽，断片火葬场，有时还会带来长达多日的呼吸困难，不够为严重损害双脚，不良影响日常工作和学习状态。发烧(hangover)所指的是过量饮啤酒后造成的中枢神经系统设计基本功能紊乱状态，多此表现为行为还好和意识混乱。大量摄入啤酒精后即使经过长时间的休息，体内仍然会有诸多呼吸困难征状，如头疼、极度惊恐、恶心反胃等，这一方面是因为体内无法清除啤酒精代谢后产生的有害物质（如乙醛），从而产生急性中毒征状，另一方面源于饮啤酒造成的体内病原体失调、脱水等。挚爱喝啤酒的人总是抱有侥幸心理，看来啤酒醒了休息几天就没事，有关减缓发烧的生活“妙招”也是层出不穷，如喝酸奶、吃水果等，但这些病患发烧的步骤真的有效吗？

来自伦敦女王学院、南伦敦大学以及 Maudsley NHS 信托基金会的深入研究医护人员Emmert Roberts、Rachel Smith等开展了系统设计的深入研究，详细评估了21种发烧病患步骤，发现无法充足的证据此得出结论他们是有效的！深入研究成果以The efficacy and tolerability of pharmacologically active interventions for alcohol-induced hangover symptomatology: A systematic review of the evidence from randomised placebo-controlled trials为题发此表在《ADDICTION》上。

【深入研究步骤】

深入研究医护人员行之有效检索了Medline, Embase, PsycINFOand CENTRAL 等数据库中2021年8同年1日之前的手抄本，在269条记录中确定了21项已发此表的成果作为深入研究取向，这些深入研究成果共涉及386名测试者，考察了23种有所不同的发烧病患预防措施，三分之一的深入研究在日本和韩国展开，且主要针对65岁以下男同性恋群体。其中有可能起依赖性的主要因素有：氯维醇、托芬那酸、吡硫醇、过氧化物、L-半胱氨酸/B族系和C族系维生素、韩国梨汁等。重点关注发烧引起的头痛、恶心、惊恐、疲乏、头晕、胃痛和重心下降等征状，比较有所不同病患伎俩对减缓发烧的效用。

此表S1 深入研究设计方案

【结果】

所有的病患伎俩经过系统设计的评估后都被看来仍然无法效果，但在众多可能没什么依赖性的病患预防措施中，深入研究医护人员此得出结论丁香精油（42.5% vs.19.0%，p

此表S5：有所不同病患伎俩对减缓头痛的效用评分此表

【结论】

本文对所有与病患发烧有关的手抄本展开的详细的送审，可惜地发现就迄今的深入研究而言，尽管某些预防措施使得发烧征状在统计分析上有显着改善，但所有证据的质量都高得多，这主要是由于步骤学上的允许和观测上的不严谨。此外，无法手抄本深入研究了并不相同的发烧病患预防措施，也无法哪项深入研究兼具任何高水平的统一随访结果，送审的取向缺乏重复性。相关深入研究的局限性也是较大的，有8项深入研究只能深入深入研究了男同性恋，且很多深入研究在给予测试者啤酒精时也存在着相当大的差异，有的只能包括啤酒精，有的是同时包括啤酒精和食物。现阶段的深入研究不应当对发烧疗法的实证展开不够规范的科学冒险，而且也不应考虑男同性恋参加者。

就迄今的深入研究而言，饮啤酒招致的发烧征状仍然无药可治，预防发烧征状最可靠的步骤是戒啤酒或适量饮啤酒。而喝啤酒的危害还不止于此，饮啤酒是世界性范围造成死亡和残疾人的主要因素，酗啤酒还会诱发诸多其他结核病，甚至与口腔癌、咽喉癌、食管癌、胃癌等密切相关。珍挚爱心灵，放下啤酒杯！

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