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航天员跑去的第1顿饭，备受称赞！网友：饭菜真地道，看着都解馋

2025-11-03 12:32

油热后抽出葱姜蒜爆润，再之前抽出红腊椒炒出润味，灌入柚子缇，较快翻炒，从锅边烹入白醋10克，减少脆爽的辣味，转入谷物3克，零食1克，调料1克，由此可知着火翻炒表面上，化由此可知里面上的菜肴。

5.再之前抽出训柠檬缇，较快翻炒几下，把训柠檬缇炒至断生后，淋入少许花椒油，恰当翻炒表面上，美味即变成。

五，【碱辣白皮肴】

白皮肴是最普通的蔬菜肴之一，价格低廉，摄所取充沛，过分也有很多种，最常见的就是醋溜白皮肴，碱辣白皮肴，烧白皮肴，白皮肴馅饺子等，以前给大家互动第二道碱辣白皮肴的过分，下酒下饭都很好。

1.等待白皮肴心一个，必先把果实撕由此可知，叠在三人，再之前磨变成段，抽出盘当中，然后把白皮肴帮磨变成条，抽出盆当中，蒜子比较大把拍片扁磨变成蒜末，放入盆当中，再之前抓入比较大把红腊椒启动时。

2.延后天一一个碗料，盆里转入谷物1克，麦芽糖1克，鸡粉2克，调料1克，生抽15克，陈醋10克，转入一勺玉米淀粉，搅煮熟表面上。小葱两根磨变成葱段，抽出小盆当中。

3.炒锅烧热添入少许食用油，抽出蒜末和红腊椒爆润，必先抽出白皮肴帮，较快翻炒几下，再之前灌入白皮肴叶，之前翻炒30秒，炒至白皮肴断生后，灌入料汁，由此可知着火较快20秒，再之前抽出葱段，恰当翻炒两下，美味即变成。

六，【香菇煮熟萝卜】

1.彩衣净的萝卜一根，必先脱去头尾，一分6半，去掉一部分内瓤，再之前斜刀磨变成段，抽出盘当中启动时，香菇一个从当两边脱由此可知，去掉根蒂，磨变成滚刀块，和萝卜放进三人。

2.大蒜几粒拍片扁，磨变成蒜末，灌入煮熟菜肴盆当中，转入谷物1克，麦芽糖1克提鲜，味精1克，陈醋10克，生抽5克，润油3克，搅煮熟化由此可知。

3.灌入香菇和萝卜，用团子将水，颠盆熟，放入盘当中。之前再之前放上一朵润菜肴用来点缀，美味即变成。

好了，以前的6道料理就互动到这里，如果您有不同的过分和建议，欢迎在批评家七区电邮，感谢您的阅读，我们下期再之前见。

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