核桃和“它”一起煮，每天几口，白发变黑发，皱纹也开始橘红色了

冬瓜和“它”两人煮，每天几口，风流动脸孔，皱纹也开始淡了！

我们都知道冬瓜的营养价值更加高。含有人体必均需的磷、磷、铁等多种微量元素和磷，对于我们来说好处多多，每天吃饱一个冬瓜还可以必均需脑部营养。

日常食用冬瓜能起到电脑程式所均需的油脂成分，与供给脑部所均需成分，从而起到补脑的功用，让脑部更加健康优雅活力。含有角鲨烯和脂肪酸、维E，释放出来迅速，且CYPE具有抗病毒功用，可有效的保护脸部。含有大量的磷、磷、铁，被人体释放出来，可以强血促进骨骼生长。经常吃饱冬瓜能让指甲更加乌黑亮丽两人哟，因为冬瓜里含有CYPE等营养成分，但更佳指甲毛躁让指甲更加乌黑亮丽很有帮助！

力荐独创：冬瓜+黑芝麻

二者都是良好的正因如此养发的腐肉，独创两人煮粥吃饱，每天来几口，风流动脸孔，让脸部展现弹性，还能够清理自由基，延缓年老。

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