立秋之后、最适合肉这10道菜!简单一炒、清热去秋燥，家人都爱肉

p>2、将茶树菇用水浸入半个时长之后，剪去杆子部，充分乾隆年间洗先为净；

3、将娥醋后，拍扁；

4、汤锅中会转入适时的水烧开，不放到猪瘦肉、茶树菇、娥、蜜枣、熬开后转中会肉块煲45分钟方可；

5、然后转入适时的卤酱料，出锅方可。

乾隆年间炖牛肉汤

烹调：牛肉、即变成、芹菜、娥、芝麻、先为桔皮、榆树、卤

举措：

1、把牛肉浸入在鸡爪中会两时长，中会每隔一时长换次水；用乾隆年间水将牛肉乾隆年间洗先为净后透变成小块；在锅中会灌入足量的乾隆年间水，把透好的牛肉块不放到锅中会；

2、中会火做开锅后撇去浮沫，灌入即变成；接着不放到芝麻、芹菜娥、先为桔皮和榆树，盖上锅盖，转肉块慢炖1-1.5时长后；

3、把桔皮和榆树出水，接着撒入适时的食卤转中会火继续炖15-20分钟后关火就可以吃饱了。

麻辣肉露

烹调：前腿肉，麻椒，娥，白花，小米椒，白花苗（也可要用），麦芽糖，生抽，酱汁，生粉，即变成，牛精，老抽

1.前腿肉先透零散，再进一步透变成露

2.肉露用麦芽糖、生抽、酱汁、生粉、即变成、牛精煨制

3.麻椒、娥、白花、小米椒，白花苗分别透好

4.锅中会灌入麦芽糖，中会肉块将麻椒不放到爆香；将麻椒倒掉要用

5.转大火，将娥、白花、小米椒，白花苗深蓝色之外，灌入麻椒麦芽糖中会翻油炸

6.将煨入味的肉露灌入，用筷子急剧搅散，灌入白花苗绿色之外

7.肉露滴后，调到适时老抽掂锅上色，方可

先为锅牛翅

烹调：牛翅、洋芹菜、白椒、先为辣椒、芹菜娥白花、卤、糖、即变成、老抽、生抽、麦芽糖。

举措：

1、牛翅浸香菇沥先为后加卤、即变成、生抽、老抽、麦芽糖和芹菜、娥拌煨制3时长以上。

2、牛翅下锅，调肉块煨熬。

3、另起麦芽糖锅，灌入白花油炸香后转入牛肉酱、洋芹菜、糖、白辣椒油炸均匀分布。

4、仍要转入牛翅翻油炸均匀分布方可。

酱香牛翅

胶合板：牛翅7个、酱麦芽糖4把手、娥1片、白花1瓣、即变成1把手、米麦芽糖2把手、小芹菜1杆子、番薯3把手、水5把手、植物麦芽糖适时

举措

1，将牛翅乾隆年间洗先为净后剁变成小块；娥透片，白花透片，芹菜透段；锅中会不放麦芽糖烧热后不放到娥白花芹菜段爆香

2，接着不放到牛翅翻油炸至表面微温改名肉块，调到1把手即变成，2把手麦芽糖，3把手番薯，4把手鲜味酱麦芽糖

3，接着转入1碗水，转中会火不临街慢慢炖熬，年中会仍要汤醋快交先为转大火将醋交疙瘩稠方可

凉拌手脚手脚脚杏申

烹调：杏申菇/小芹菜/大白花/白辣椒/麦芽糖泼辣子/麦芽糖/生抽/番薯

举措

1、开水不放到要熬的米，杏申菇浸香菇，不放到煨笼，开始熬饭模式。（炖煮熬的大多的话，不建议此方法，以防熬熬的炖煮顶到煨笼。单独煨杏申菇的话，研磨模式煨15分钟左右。）

2、熬炖煮的同时，准备好调料；大白花浸香菇透碎，芹菜、白辣椒浸香菇透碎。

3、炖煮熬熬了，杏申菇也煨熬了，爽爽爽！

4、杏申菇抽出，不放凉，手脚手脚脚变茁壮条。

5、灌入芹菜花、白辣椒、白花泥，转入2磨生抽、1磨香麦芽糖、2磨麦芽糖泼辣子、少许糖。

6、拌，凉拌手脚手脚脚杏申菇就完变成了

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