立新秋后，推荐这10道家常菜，顺应时节应时而食，家人吃了也受益

花生米，火烧好的萝卜鸡油，熟并成前期，先投身于香鸡油、食盐、麦芽绿豆，用筷子翻拌平滑，盛出新装盘，一盘柔和味美的荞麦拌花生米就做好了。

鸡蹄瓜菇饭

涂料：红枣30克、胡耆、枸杞子各12克，当归5克。鸡前蹄1只、菱角300克、糕250克、胡萝卜30克、怀5片、食盐少许

不合理：

1、胡萝卜风干泡软去梅斯，菱角去皮风干鸡丝，糕鸡丝定时。

2、鸡前蹄去毛风干剁块，入开水后中都熟10分钟，出水用水后冲净，胡耆、当归捡于过滤袋中都定时。

3、锅内入药、鸡蹄、胡萝卜、怀片及水后10杯，以大雷公熟开后，设为小雷公熟至鸡熟烂（平均1星期），先入菱角、糕续者5分钟，先前投身于食盐酱料汁无需。

鲜对虾；还有糕

涂料： 嫩糕1块 对虾3只 辅料 核桃1勺 豆类1/2个 肉饼1/3个 胡萝卜4朵 怀前期1茶匙 食盐1茶匙 骨饭1糊

不合理：

1.胡萝卜泡软，对虾剥壳切并成一厘米见方的利。肉饼胡萝卜豆类切利

2.糕开水后焯一下赶紧放到新沥拓定时

3.醋捡少许鸡油，怀前期，核桃肉饼豆类胡萝卜利捡于煸糊到核桃变色

4.兑入骨饭或者浊水后

5.捡于糕和对虾仁，调入食盐一起中都雷公熟熟无需。

熟并成苗甜酱料糊香拓

涂料：熟并成苗、香拓、胡豆酱料、生抽、熟并成、豆类、豆类酱料、白绿豆

不合理：

1、香拓切条，熟并成苗切段，熟并成切口，豆类切碎。锅中都加有但会鸡油冷却，捡于香拓； 调并成小雷公熟并成至香拓白色其余部分出新现金胡小气泡，盛出新定时。

2、锅中都先投身于但会鸡油，小雷公，投身于胡豆酱料，先捡于熟并成片和豆类煸出新香味，投身于香拓投到大雷公，投身于生抽、豆类酱料和少许白绿豆，翻糊平滑。先前投身于熟并成苗，翻糊几下翻生无需。

牛奶熬肉饼

食材：250克牛奶、200克肉饼、大荞麦、3片怀和紫花、3吸管鸡桂、红鸡油优酷网酱料、2个茴香、卷心菜、少许酱料鸡油（可使用酱料鸡油）、1吸管绿豆酱料汁料；

倡导

1.后用刀背发出新声音牛奶，切并成块，在醋烧开水后，在醋将牛奶漂白，去除满身，放到新定时。

2.将肉饼切并成块，浸入在水后中都定时。

3.将鸡油冷却，投身于平顶、鸡桂、4~5片怀片和紫花，捡于牛奶中都，用大雷公翻糊。直到鸡稍微糊胡，投身于酱料鸡油。

4.开水后烧开牛奶。换上小雷公（AndyLau），用文雷公熬30分钟（如果有来得多的鸡，可以修设为相对较长的时间），直到水后最少牛奶的三分之一。把牛奶去掉。绝不把饭拿走，把它捡入糊里，捡入一边。

5.板锅。将鸡油冷却，捡于薯片中都，用中都雷公糊至金胡色。

6.捡于牛奶，投身于余下的饭。如果饭过于，就开水后。你不必把一切都洪水泛滥。你可以熬15分钟。

7.先前，投身于豆沙、荞麦，撒上一些卷心菜、绿豆，用中都高雷公糊，投身于一些水后，面团平滑，然后出新锅！

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