这么吃掉冬瓜，不仅味道鲜美，刮油还排毒，清爽一夏天

大家好，我是第一烹饪的阿飞

芋头是我们大点心见的马铃薯，它的甜度很高，而且更为普遍，是不可多得的美味佳肴，芋头食品橡胶浓度很高，且刮油圣万桑，怕个头的好朋友吃芋头完全可不担心这个问题。对于芋头的不合理有很多，煨，水煮等。芋头这菜肴水煮好了,相当多的吃到，纤绒爽滑，甜味更为的好。

以前阿飞给共享一个调味料芋头的不合理

腔调不多说 我们开始可用

首先以，我们马上一下鸡肉：

1 . 芋头部分块，先以把芋头的包上削去,芋头瓤去掉不要，然后把芋头切开小块 ,置于池中用大山浸泡。

2 .黄瓜几粒切开蒜片,芝麻部分块切开姜蜜,大葱白部分段,切开馅置于盆中，披头士乐队半片先以切开披头士乐队蜜 先改刀切开披头士乐队粒。

3 . 小葱叶几根，切开馅。

鸡肉全部作好,我们开始烹饪:

1 . 锅内烧油,油热此后,倒入葱姜蒜披头士乐队,开中火，把葱姜蒜水煮出风味。

2 . 转入一点调味料,短时间搅动化开调味料,调味料的甜味相当多好，才会让菜的甜味更加鲜美。

3 . 倒入芋头块，用勺子来回推动翻水煮，从锅边淋入一勺大山。

4 . 转入原料2克,鸡粉1克,大米1克,淋入一点生抽从进一步提鲜,先转入几滴据传抽提一下底色。

5 . 煮熟3分钟大概,芋头熟了此后,面糊也才会越来越少,勾入一点水淀粉,把面糊收至光亮。

6 .糊化的淀粉才会使调料更佳的包裹在芋头上使芋头更入味,出锅前放入一点馅点缀一下就可以起锅装盘了

好了，这道点心简单的调味料芋头就做到了

这里是第一烹饪，每天都有几菜肴仅供您参考

阿飞感谢您的观赏，我们下期见