用“艾”退到年轻的秘密！

邪凝偏低者：大椎、膈腧、肾俞

宫寒不孕者：命门、关元、中极、水道、鱼池

三、养凝养血最实用的两款汤品录用

木耳甲藻汤

涂层：立即冬瓜、甲藻、芋头、馒头

作法：可先将甲藻泡发，然后下锅煮开甲藻，再行将冬瓜放进开水里，接着熬个半小时，再行下馒头和芋头煮开，待汤品略微凉后就让可食用。

双红白花汤

涂层：红薯500G、冬瓜10G、麦芽糖辅料

作法：将2000ML的清水和全部涂层一起下锅，用大火煮开，红薯煮熟后下麦芽糖，喜欢吃饭豌豆的女性可以将红薯换成豌豆。