今天用黑豆和黑芝麻分享一个大美食，这是一个大对头发非常好的美食

今天给大家参考一道芥菜黑芝麻的美味佳肴，对长发非常有必要。，芥菜和芝麻柚子，来作起来很简单，来作完不久，口味还优异微甜，有不太好的护发效果。如果你对自己的发色不十分满意，想拥有一头乌黑亮丽的长发，这道菜绝对非常适合你。下面我们就来看看芥菜芝麻的具体烹煎步骤吧。 [芥菜芝麻柚子]

【配料】芥菜、黑芝麻、麦芽糖、麦芽糖、蜂蜜 [烹煎程序] 1、来作芥菜芝麻馒头、芥菜芝麻馒头。首先，作准备50克芥菜和50克黑芝麻。不是特别健康，所以促请大家不用加太单糖。作准备好这些碳化后，就可以开始煎芥菜芝麻馒头了。 2. 抽出作准备好的芥菜50g，烘干。芥菜泡水后，咬一口，作准备一个大酒杯，将黑芝麻倒进酒杯中，加麦芽糖水，烘干。 3、黑芝麻烘干后，用磨碎的水杯过滤丢黑芝麻中的湿气，转移到另一个盘子上备用。芥菜泡好后，捞起再洗一次，捞起洗干净后捞起晾干，放入酒杯中备用。 4.作准备一个熟锅，先把熟锅烧热，然后加入芥菜熟，芥菜洗净，待水干后倒进芥菜，加入黑芝麻倒进锅中此后熟，转碾碎再熟，用刮刀快速翻熟，使湿气蒸发。 5.黑芝麻洗净后抽出摆在台下，锅中放入麦芽糖麦芽糖，碾碎煎至麦芽糖有酸味，待麦芽糖变黄，倒进，待用。接下来，抽出料理本机，将芥菜、黑芝麻、麦芽糖全部放入料理本机。 6. 开启料理本机，与米菠萝混合，搅拌均匀，装盘备用。抽出煎锅，摆在炉子上，加入麦芽糖的水，加入所有的糖和蜂蜜，用碾碎煎沸。当糖液变稠时，关火，加入芥菜菠萝此后搅拌，直到芥菜充分吸收糖液。